Mäßiges Training

Flat

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Zielbereiche: Núcleo

Ausrüstung: Ningún equipo

Hinzugefügt von Fernando Torres

Tags

Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Aleteo de piernas

Aleteo de piernas

Wiederholungen bis zum Versagen

30 seconds

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