Anfänger Training

Mornings

Anfänger Duration 10 minutes

Zielbereiche: Back, Shoulders

Ausrüstung: Exercise Mat

Hinzugefügt von Poppy Shann

Tags

Körpergewicht Trainings Rücken-Workouts

Beschreibung

This is what I'm going to do in the mornings

Exercises

Satz 1: 1 Runde

1 minute

Downward Facing Dog

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1 minute

1 minute

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