Mäßiges Training

Walk/Run

Mäßig Duration 28 minutes

Zielbereiche: Legs

Ausrüstung: Treadmill, Cardio Machine

Hinzugefügt von Joshua Feinberg

Tags

Vollständige Fitnessstudio Trainings Bein-Workouts Laufband-Workouts Cardio-Maschinen-Workouts

Exercises

Satz 1: 7 Runden

3 minutes

Treadmill Running

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1 minute

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