Hiit FR

2xsentadilla+stop set/2xflexión kettlebell +4x alpinistas /4xsquat shuflee.Press+escalera.3 rondas al minuto 6x2squat jump hacia delante +sprint atrás. Idem burpee

Verwandte Workouts

Sentadillas Kettlebell

6 minutes, Mäßig

Hiit

8 minutes, Intensiv

Jueves - Semana 2 - GAP - Kettlebell - Biserie

49 Min 32 Sek, Mäßig

Sport

20 minutes,

Sabadoooooo

24 Min 20 Sek, Anfänger

Fuerza Día 2

18 Min 30 Sek, Intensiv

Top-Auswahl für dieses Workout

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

Triturador de kettlebell de 45 min

45 Min 10 Sek, Intensiv

Reto de Levantamiento Turco

14 Min 20 Sek, Mäßig

Llamada de kettlebell

15 minutes, Mäßig

Abdominales con Kettlebell

10 minutes, Mäßig

Escultura Corporal

14 minutes, Mäßig

Pérdida de grasa con kettlebell HIIT

16 minutes, Intensiv