Im App Store herunterladen
Tags

Exercises

Satz 1: 8 Runden
Gewichte: Schwer
3 Wiederholungen
3 minutes

Satz 2: 5 Runden
Gewichte: Schwer
6 Wiederholungen
3 minutes

Satz 3: 4 Runden
Gewichte: Schwer
8 Wiederholungen
2 minutes


Verwandte Workouts

Lower Body 1
2 Min 30 Sek, Mäßig
Lower Body
20 Min 16 Sek, Mäßig
Test Test
5 Min 15 Sek, Mäßig
Deadlift (3)
28 Min 10 Sek, Mäßig
Test2
3 Min 45 Sek, Mäßig
Deadlifts
20 Min 57 Sek, Mäßig

Rep Fitness Colorado Barbell
Top-Auswahl für dieses Workout

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Workout Kategorien