Kern Essentials I

Je kunt geen calisthenics training doen zonder je kern te werken! Toon je buik met deze alleen lichaamsgewicht ab workout. Het heeft alle essentiële dingen.

Verwandte Workouts

Kern Essentials III

25 Min 50 Sek, Anfänger

Essentiële Oefeningen II

15 minutes, Anfänger

20 minutes, Anfänger

12 minutes, Mäßig

27 minutes, Anfänger

17 Min 40 Sek, Anfänger

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Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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Kern Essentials I

Je kunt geen calisthenics training doen zonder je kern te werken! Toon je buik met deze alleen lichaamsgewicht ab workout. Het heeft alle essentiële dingen.

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