Trainingskamp A

Welkom bij de eerste training in je trainingskamp. Ga naar buiten, je hebt geen apparatuur nodig voor deze. Deze training is een volledige lichaamsintroductie, om je op te warmen voor de rest van het programma. Begin met trainen!

Verwandte Workouts

Trainingskamp D

30 minutes, Mäßig

Trainingskamp G

30 Min 52 Sek, Mäßig

Trainingskamp C

30 minutes, Mäßig

Trainingskamp E

30 Min 20 Sek, Mäßig

Trainingskamp B

30 Min 10 Sek, Mäßig

Trainingskamp F

29 Min 20 Sek, Mäßig