Trainingskamp E

Mäßig Duration 30 minutes

Zielbereiche: Kern, Armen

Ausrüstung: Home Gym - Anders

Deze workout bevat intervallen van toenemende lengte om je spieren echt te laten branden. Pak een handdoek, je gaat zweten aan het einde van deze.

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Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

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Trainingskamp E

Deze workout bevat intervallen van toenemende lengte om je spieren echt te laten branden. Pak een handdoek, je gaat zweten aan het einde van deze.

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