Spring HIIT

Maak je klaar voor deze snelle, maar intense HIIT workout! Je hebt een springtouw nodig, maar de rest is alleen lichaamsgewicht. Deze workout zal je uitdagen in slechts 12 minuten, dus laten we beginnen.

Erscheint in

HIIT

Kardio

Verwandte Workouts

HIIT de Cardio

11 minutes, Intensiv

Wat een HIIT

30 Min 10 Sek, Anfänger

Totale Lichaam HIIT

21 minutes, Intensiv

Nieuwkomer HIIT

14 minutes, Anfänger

15 Min HIIT Uitdaging

15 minutes, Intensiv

Geen Herhaling Lichaamsgewicht HIIT

45 Min 10 Sek, Intensiv

Top-Auswahl für dieses Workout

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment

HIIT de Cardio

11 minutes, Intensiv

Vlieg Hoog

15 Min 40 Sek, Intensiv

Spring erop!

1 hour, Intensiv

Cardio Jump Start

12 Min 50 Sek, Mäßig

Springtouw HIIT

20 Min 30 Sek, Anfänger

Extreme Cardio

20 minutes, Mäßig