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Anfänger Training

Core Exercise: Dead Bug

Anfänger   98 seconds

Zielbereiche: Core

Ausrüstung: No Equipment

Core Exercise: Dead Bug
Tags
Körpergewicht Trainings Bauch- und Kern-Workouts Workouts ohne Ausrüstung
Beschreibung

Learn how to correctly perform a dead bug exercise for core strengthening from our pediatric spine experts. - Children's Hospital Colorado

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