Core Exercise: Dead Bug

Learn how to correctly perform a dead bug exercise for core strengthening from our pediatric spine experts. - Children's Hospital Colorado

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14 Min 33 Sek, Mäßig

13 Min 35 Sek, Mäßig

12 Min 43 Sek, Mäßig

11 Min 48 Sek, Mäßig

31 minutes, Mäßig

21 Min 30 Sek, Intensiv

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