Mäßiges Training

Legs

Mäßig Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Isabell Corega

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Wall Sit

2 Min 30 Sek

Rest

1 minute

Satz 2: 3 Runden

Squat Jumps

1 minute

Rest

30 seconds

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