Moderate Interval Training

Mäßig Duration 30 minutes

Hinzugefügt von Francesca Suarez

Beschreibung

Great fat burning Cardio! Use what ever kind of cardio you like, for this we're using running but you could do swimming or bikin, too.

Exercises

Satz 1: 10 Runden

High Intensity Running

1 minute

Jog

2 minutes

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Apple Watch Ultra 2

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