Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Short But Effective
2 Min 30 Sek, Intensiv
Ex
2 Min 35 Sek,
Kurusssss
2 Min 20 Sek, Anfänger
Test
2 minutes, Mäßig
Eat
2 Min 1 Sek, Mäßig
Super
9 minutes,


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

5 Min Arms & Abs

5 Min Arms & Abs

Intensiv 5 Min  
Core   No Equipment
Cardio Jumpster

Cardio Jumpster

Anfänger 16 Min  
Full Body   No Equipment
Full Body Leanup

Full Body Leanup

Mäßig 4 Min  
Lower Body   No Equipment
Terrifically Toned

Terrifically Toned

Mäßig 12 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Basic Body Maintenance

Basic Body Maintenance

Mäßig 21 Min  
Abs!!!

Abs!!!

Intensiv 5 Min  

Workout Kategorien