Mäßiges Training

Dig It!

Mäßig Duration 10 minutes

Hinzugefügt von Alison H.

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Sit-Ups

1 minute

Rest

30 seconds

Boat Pose

1 minute

Cobra

1 minute

Rest

30 seconds

Plank

1 Min 10 Sek

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