Anfänger Training

Lindsey's Workout

Anfänger Duration 8 minutes

Hinzugefügt von Lindsey Lucas

Exercises

Satz 1: 3 Runden

Step Ups

1 minute

Dolphin Push-ups

Dolphin Push-ups

45 seconds

Lateral Lunge and Shoulder Raise

Lateral Lunge and Shoulder Raise

45 seconds

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