Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

My Workout
4 Min 30 Sek, Anfänger
Beginner's Workout
2 Min 8 Sek, Anfänger
Simple Workout
13 minutes, Mäßig
Before School
4 Min 30 Sek, Anfänger
Daily Workout
2 Min 45 Sek, Mäßig
Casual
2 minutes, Anfänger


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
Arms

Arms

Anfänger 11 Min  
Top-to-Bottom Beach Basics

Top-to-Bottom Beach Basics

Anfänger 15 Min  
Core   Exercise Mat, Chair
Bootie Workout

Bootie Workout

Anfänger 9 Min  
Go Girl 2 Weeks

Go Girl 2 Weeks

Mäßig 11 Min  
Core  
Bicep

Bicep

Anfänger 4 M 30 S  
Arms   Dumbbells

Workout Kategorien