Anfänger Training

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Anfänger Duration 14 minutes

Hinzugefügt von Nat :]

Exercises

Satz 1: 2 Runden

:]

2 minutes

Wall Sit

1 minute

Mountain Climbers

Mountain Climbers

1 minute

Elbow Plank

1 minute

Jumping Jacks

1 minute

Crunches

1 minute

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