Im App Store herunterladen
Beschreibung

Make you have a video girl booty.


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Squats
Squats
1 minute
Side Lunges
Side Lunges
1 minute
Right Leg Front-and-Back Lunges
Right Leg Front-and-Back Lunges
1 minute
Left Leg Front-and-Back Lunges
Left Leg Front-and-Back Lunges
1 minute
Leg Lifts
Leg Lifts
1 minute


Workout Discussion

25 Jul
This is a really effective workout.
19 Sep

Verwandte Workouts

Tight Booty #3
2 Std 40 Min, Anfänger
Tight Booty
7 minutes, Mäßig
Booty 
17 minutes, Mäßig
My Booty Tighten && Liften .
7 Min 15 Sek, Mäßig
Dat Booty Tho
16 minutes, Intensiv
Booty
2 minutes, Intensiv


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Sun Salutation Yoga

Sun Salutation Yoga

Anfänger 8 Min  
Full Body   Exercise Mat
Quick Fitness Challenge

Quick Fitness Challenge

Mäßig 6 Min  
Full Body   Wall
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Mäßig 16 Min  
Lower Body   No Equipment
Quick Abs

Quick Abs

Anfänger 6 Min  
Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Anfänger 3 Min  
Legs   Wall
Fast Arms & Abs

Fast Arms & Abs

Anfänger 7 Min  
Chest   No Equipment

Workout Kategorien