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Intensives Training

Sexy Beast

Intensiv   15 minutes

Michelle Savidant
 		    Hinzugefügt von Michelle Savidant
Sexy Beast

Exercises

Satz 1: 6 Runden
Dynamic Squat
30 seconds
Rest
10 seconds
Reverse Pushup
30 seconds
Rest
10 seconds
Divebombers
30 seconds
Rest
10 seconds
Prisoner Get Up
30 seconds

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