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Mäßiges Training

Biceps Circuit

Mäßig   13 minutes

Michael P.
 		    Hinzugefügt von Michael P.
Biceps Circuit

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Concentration Curls
1 minute
Rest
20 seconds
Dumbell Curls
30 seconds
Rest
1 Min 30 Sek

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