Intensives Training

Boxing Work Out

Intensiv Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Kiseen Brown

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jump Rope

3 minutes

Jump Rope

3 minutes

Jump Rope

3 minutes

Satz 2: 1 Runde

Plank

1 minute

Jog In Place

2 minutes

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