Run

Mäßig Duration 25 minutes

Hinzugefügt von Brandon Higdon

Beschreibung

Run

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Run or Jog

20 minutes

Walk

5 minutes

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Run

9 Min 45 Sek, Intensiv

10 Min 11 Sek, Mäßig

50 minutes, Mäßig

43 minutes, Mäßig

42 minutes, Mäßig

20 minutes, Mäßig

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