Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Running (30 min)
35 minutes, Mäßig
Running 2.week
22 Min 30 Sek, Anfänger
Run Intervals
40 minutes, Mäßig
Run 7
28 minutes, Mäßig
Run
9 minutes, Mäßig
Run +walk 2
29 minutes,


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Ab-Bootcamp

Ab-Bootcamp

Mäßig 16 Min  
Core   Exercise Mat
Cardio & Core Physical

Cardio & Core Physical

Mäßig 15 Min  
Lower Body   Exercise Mat
Killer Bod, Brah!

Killer Bod, Brah!

Mäßig 16 Min  
Core   No Equipment
15 Min Core Booster Abs

15 Min Core Booster Abs

Mäßig 15 Min  
Core   No Equipment
Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intensiv 13 Min  
Core   Exercise Mat, Chair
Hot bod

Hot bod

Intensiv 16 Min  

Workout Kategorien