Mäßiges Training

Workout

Mäßig Duration 9 minutes

Hinzugefügt von Jamie Peralta

Beschreibung

:-)

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Sit-Ups

2 minutes

Small Reverse Arm Circles

Small Reverse Arm Circles

1 minute

Bicycle Legs

2 minutes

Dumbell Back Row

Dumbell Back Row

2 minutes

Butt Lifts

1 minute

Chest Stretch

1 minute

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