Mäßiges Training

Easy

Mäßig Duration 4 minutes 30 seconds

Hinzugefügt von Jocelin James

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Wall Sit

1 minute

Sit-Ups

30 seconds

Bicycle Legs

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Sumo Obliques

1 minute

Look up with Arched Back

Look up with Arched Back

1 minute

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