Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

weights n shi
6 Min 10 Sek, Mäßig
Weights
6 Min 45 Sek, Anfänger
Weights
20 minutes,
Wieghts
7 minutes, Mäßig
Arms
13 Min 20 Sek, Mäßig
Dumbells
6 Min 40 Sek, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intensiv 8 Min  
Arms   Exercise Mat
Washboard Abs Blast

Washboard Abs Blast

Mäßig 12 Min  
Core   No Equipment
Power Challenge

Power Challenge

Intensiv 10 Min  
Lower Body   Wall
Yoga for Anxiety

Yoga for Anxiety

Anfänger 11 Min  
Yoga   Exercise Mat
Top Harmony

Top Harmony

Mäßig 9 Min  
Arms   Wall, Dumbbells
Rock Hard Abs

Rock Hard Abs

Intensiv 10 Min  
Core   Exercise Mat

Workout Kategorien