Im App Store herunterladen
Tags

Beschreibung

cardio


Verwandte Workouts

Cardio
36 minutes, Mäßig
Cardio
21 minutes, Mäßig
Moderate Daily Dance Warmup
55 seconds, Intensiv
Cardio
55 minutes, Anfänger
Fortythree
12 Min 45 Sek, Mäßig
Cardio 1
39 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, muss dir sein Ersteller es in der App schicken.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Fat burn muscle confusion

Fat burn muscle confusion

Intensiv 15 Min  
Booty Bootcamp

Booty Bootcamp

Intensiv 25 Min  
Lower Body   Chair, Exercise Mat
Kettle bell

Kettle bell

Mäßig 12 Min  
Full Body   Kettlebell
cycle 30 min

cycle 30 min

Mäßig 30 Min  
Full Body   Cardio Machine
Skipping & bodyweight 1

Skipping & bodyweight 1

Mäßig 27 Min  
Core   Jump Rope, Barbell, Exercise Mat, Stability Ball, Medicine Ball
Kettle cardio

Kettle cardio

Mäßig 17 Min  
Full Body   Kettlebell, Medicine Ball

Workout Kategorien