Im App Store herunterladen
Tags

Verwandte Workouts

Upper
36 minutes, Mäßig
Upper Body
5 Min 20 Sek, Mäßig
Arms
13 Min 20 Sek, Mäßig
Bodybuilder (Upper Body)
24 minutes, Intensiv
Upper Body
29 minutes, Intensiv
Upper Body Pusher
16 Min 15 Sek, Mäßig

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Top-Auswahl für dieses Workout

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Workouts mit demselben Equipment


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

12 Minute Fabulous Fat Burn

12 Minute Fabulous Fat Burn

Mäßig 12 Min  
Legs   Stationary Bike
2 Min Elbow Plank Challenge

2 Min Elbow Plank Challenge

Mäßig 2 Min  
Core   No Equipment
Aerobic

Aerobic

Mäßig 30 Min  
Hindu pushups

Hindu pushups

Intensiv 5 Min  
Quick Core-Up!

Quick Core-Up!

Mäßig 5 Min  
Core   Exercise Mat
Plank Plus Core

Plank Plus Core

Mäßig 14 Min  
Core  

Workout Kategorien