Mäßiges Training

Everyday

Mäßig Duration 15 minutes

Hinzugefügt von Alykhan Jiwa

Beschreibung

Go hard!!

Exercises

Satz 1: 4 Runden

Prisoner Squats

Prisoner Squats

1 minute

Push-Ups

20 seconds

Rest

30 seconds

Double Crunches

Double Crunches

2 minutes

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