Anfänger Training

Basic Exercise

Anfänger Duration 4 minutes

Hinzugefügt von Dan Green

Beschreibung

Easy.

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Alternating Bicep Curls

Alternating Bicep Curls

1 minute

Bicycle Abs

1 minute

Leg Curls

1 minute

Satz 2: 1 Runde

Forearm Springs

1 minute

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