Flat abs challenge

Intensiv Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Roxane Duguay

Beschreibung

15 second rest between each round

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Elbow Plank

2 minutes

Rest

15 seconds

Satz 2: 1 Runde

Elbow Plank

2 minutes

Rest

15 seconds

Satz 3: 1 Runde

Elbow Plank

2 minutes

Rest

15 seconds

Satz 4: 1 Runde

Elbow Plank

2 minutes

Rest

15 seconds

Satz 5: 1 Runde

Elbow Plank

2 minutes

Rest

15 seconds

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