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Beschreibung

Cardio 1


Exercises

Satz 1: 3 Runden
Legs Up
2 minutes
Leg Lifts
Leg Lifts
2 minutes
Squat Jumps
Squat Jumps
2 minutes
Jumping Lunges
Jumping Lunges
2 minutes
Side Squats
Side Squats
2 minutes


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