Anfänger Training

Abbie's Easy Workout

Anfänger Duration 3 minutes

Hinzugefügt von Abbie Burkholder

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Crunches

1 minute

Rest

20 seconds

Squats

30 seconds

Push-Ups

15 seconds

Rest

30 seconds

Plank

30 seconds

Rest

10 seconds

Done With Workout :)

5 seconds

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