Intensives Training

You Mean.

Intensiv Duration 15 minutes

Hinzugefügt von Darrick Thomas

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Diamond Push Ups

Diamond Push Ups

2 minutes

Crunches

2 minutes

Sit-Ups

2 minutes

Tricep Push Ups

Tricep Push Ups

2 minutes

Jumping Jacks

2 minutes

Jogging

5 minutes

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