Work It'

Mäßig Duration 19 minutes

Hinzugefügt von Gabriela Orellana

Beschreibung

Great for burning calories

Exercises

Satz 1: 2 Runden

Jumping Jacks

1 Min 3 Sek

Sit Ups

1 Min 3 Sek

Push Ups

1 Min 3 Sek

Walking

3 Min 10 Sek

Skipping

3 Min 10 Sek

Verwandte Workouts

Work For It

8 Min 15 Sek, Mäßig

Anywhere Workout

7 Min 30 Sek, Intensiv

Best Work Out

1 Std 38 Min 40 Sek, Mäßig

Work Out

4 Min 45 Sek, Anfänger

Best Workout (Get Ready To Sweat)

11 Min 15 Sek, Intensiv

:)workout

5 Min 20 Sek, Anfänger

Mache dieses Workout in Workout Trainer

✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts

✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung

✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!

✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt

Training aufzeichnen

Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Polar H10 Heart Rate Monitor

Polar Verity Sense HR Armband

Apple Watch Ultra 2

Samsung Galaxy Watch 7

Work It'

Great for burning calories

Exercises

Verwandte Workouts

Workout Kategorien

Vorgestellt

Gewichtsverlust

Bauch & Kern

Körpergewicht

YouTube

Von der Community erstellt

Gewichtheben

HIIT

Kardio

Toning

Ganzkörper

Workout Trainer PRO+