Sit Ups

Anfänger Duration 11 minutes

Hinzugefügt von Tommy Allocco

Beschreibung

Keep your hands the back of your head and keep siting and push and pull your body and keep it the way it is I sware?

Exercises

Satz 1: 5 Runden

Sit-Ups

1 Min 10 Sek

Hamstring Sit-Up Rolls

1 Min 4 Sek

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Sit-Ups At All Time

11 minutes, Mäßig

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