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Intensives Training

Spinning 30

Intensiv   30 minutes

Linda Karlsson
 		    Hinzugefügt von Linda Karlsson
Spinning 30
Beschreibung

Uppvärmning 5 min. Tempoökning, backe, raksträcka, klättrade backe, spurt.

Exercises

Satz 1: 1 Runde
Spinning
30 minutes

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