Butt

Mäßig Duration 20 minutes

Hinzugefügt von Nanda Brown

Beschreibung

Butt

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Ball Butt Lifts

5 minutes

Satz 2: 1 Runde

Butt Lifts

5 minutes

Advanced Left Glute Rolls

5 minutes

Left Bridge Glute Circles

5 minutes

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2 minutes, Intensiv

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