Im App Store herunterladen
Beschreibung

Ab


Verwandte Workouts

Abs
4 minutes, Anfänger
Ab
5 Min 15 Sek, Anfänger
Ab workout
9 minutes, Mäßig
Abs Workout
4 Min 10 Sek, Mäßig
Basic Abs
15 Min 50 Sek, Anfänger
Abs
10 minutes, Mäßig


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Lower Back Yoga Essentials

Lower Back Yoga Essentials

Anfänger 6 Min  
Yoga   Exercise Mat
Work It Out Baby

Work It Out Baby

Mäßig 17 Min  
Body Time Fun Now :)

Body Time Fun Now :)

Mäßig 34 Min  
Arm Work Out

Arm Work Out

Mäßig 6 Min  
Arms   Dumbbells
Yoga Time

Yoga Time

Anfänger 32 Min  
Morning Mix

Morning Mix

Anfänger 10 Min  
Lower Body   Wall

Workout Kategorien