Im App Store herunterladen
Beschreibung

All me


Exercises

Satz 1: 1 Runde
Sit-Ups
Sit-Ups
1 Min 5 Sek

Satz 2: 2 Runden
Sick Wit It Iss
1 minute


Verwandte Workouts

Stoopid Me
5 Min 30 Sek, Anfänger
Jk
6 minutes, Anfänger
Abs
5 minutes,
Abs
7 Min 30 Sek, Anfänger
Newbs
6 minutes, Mäßig
Ups
2 minutes, Anfänger


Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.

Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Yoga

Yoga

Mäßig 2 Min  
Yoga  
Good Night Stretch

Good Night Stretch

Anfänger 9 Min  
Full Body  
Yoga

Yoga

Anfänger 10 Min  
Yoga  
Stretching

Stretching

Mäßig 12 Min  
Back  
Yoga

Yoga

Anfänger 3 M 30 S  
Yoga  
Walking Weight Off

Walking Weight Off

Anfänger 19 Min  
No Equipment

Workout Kategorien