Intensives Training

Run

Intensiv Duration 20 minutes

Hinzugefügt von Cynthia Roman

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Power Walk

1 minute

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

5 minutes

Power Walk

1 minute

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

5 minutes

Power Walk

2 minutes

Maintain a straight and erect posture with your head up and back straight.

Run

6 minutes

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