Anfänger Training

Workout

Anfänger Duration 7 minutes

Hinzugefügt von Elijah Mcmurry

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Push-Ups

1 minute

10 Pound Weights

1 minute

Reverse Lunges

1 minute

Rest

1 minute

Push-Ups

1 minute

Sit-Ups

1 minute

10 Pound Weights

1 minute

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