Im App Store herunterladen

Verwandte Workouts

Little Military Mayhem
14 minutes, Intensiv
The One And Only
9 Min 25 Sek, Intensiv
Explosion
9 minutes, Intensiv
Workout
4 minutes, Intensiv
5min Intense
5 Min 50 Sek, Intensiv
Workout
9 minutes, Intensiv


Um dieses Workout zu machen, erstelle bitte ein Konto oder melde dich an.


Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

P90x: Ab Ripper X

P90x: Ab Ripper X

Intensiv 17 Min  
Core   No Equipment
Fast Pedal to the Metal

Fast Pedal to the Metal

Mäßig 13 Min  
Lower Body   Stationary Bike
Abs

Abs

Mäßig 16 Min  
Drop & give me 20!

Drop & give me 20!

Intensiv 19 Min  
Full Body   Exercise Mat
Olympic "Circuit Challenge"

Olympic "Circuit Challenge"

Intensiv 33 Min  
Legs   Dumbbells, Exercise Mat, Wall
Multi-Plank Challenge

Multi-Plank Challenge

Intensiv 6 Min  
Core   Exercise Mat

Workout Kategorien