Stair Master

Mäßig Duration 1 Std 30 Min

Hinzugefügt von Racel Harkless

Beschreibung

Circuit training

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Treadmill

15 minutes

Satz 2: 2 Runden

Stair Master

15 minutes

Satz 3: 3 Runden

Eliptical

15 minutes

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