Skimble
Im App Store herunterladen
Intensives Training

Dance

Intensiv   32 minutes

Jonathan Mendez
 		    Hinzugefügt von Jonathan Mendez
Dance
Beschreibung

Lose. Weight

Exercises

Satz 1: 4 Runden
Dumbbell Sumo Squats
Dumbbell Sumo Squats
7 Min 59 Sek

Verwandte Workouts

At Home HIIT Workout
At Home HIIT Workout
34 Min 14 Sek, Mäßig
30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)
30 Min Upper Body Dropset Finisher (Burn Out Your Arms!)
32 Min 48 Sek, Intensiv
30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout
30 min Serious Kettlebell HIIT | Follow Along At Home Workout
26 Min 21 Sek, Intensiv
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 6/10 // 25min Full Body Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 6/10 // 25min Full Body Workout
26 Min 31 Sek, Intensiv
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 4/10 // 30min Full Body Workout
KETTLEBELL SPARTAN SERIES 4/10 // 30min Full Body Workout
31 Min 51 Sek, Intensiv
30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout
30 min. CLASSIC Indoor Cycling Workout
29 Min 50 Sek, Mäßig
Mache dieses Workout in Workout Trainer
✓ Folge den Schritt-für-Schritt-Multimedia-Workouts
✓ Integrierte Smartwatch & Herzfrequenzmonitor Erfahrung
✓ Sammle Punkte, tritt auf der Bestenliste an, bleib motiviert!
✓ Planung, die zu deinem vollen Terminkalender passt
Im App Store herunterladen   Lade Workout Trainer aus dem Google Play Store herunter.
Training aufzeichnen
Empfohlenes Equipment

Mache dieses Workout mit der besten Trainingsausrüstung. Wir empfehlen die Verwendung eines Bluetooth-Brustgurt-Herzfrequenzmessers oder einer Smartwatch für eine optimierte Trainingsoptimierung und Leistungsverfolgung.

Mehr anzeigen

Das könnte dir auch gefallen

Dancing , Dancing, And More Dancing

Dancing , Dancing, And More Dancing

Anfänger 10 Min  
Just Dance 3

Just Dance 3

Intensiv 30 Min  
Booty Builder

Booty Builder

Mäßig 30 Min  
Lower Body   Dumbbells
The Real Dance Off

The Real Dance Off

Mäßig 14 Min  
Cardio   No Equipment
Body Grooves

Body Grooves

Anfänger 12 Min  
No Equipment
The Dance

The Dance

Mäßig 3 Min  
Lower Body  

Workout Kategorien

Vorgestellt

Vorgestellt

weight loss

Gewichtsverlust

abs & core

Bauch & Kern

bodyweight

Körpergewicht

youtube

YouTube

community created

Von der Community erstellt

weightlifting

Gewichtheben

interval timers

HIIT

cardio

Kardio

toning

Toning

full body

Ganzkörper

Mehr: Laufen, Yoga & Pilates, Fitness Tests, Arme, Po & Beine, Dehnen, Kraft, Radfahren, Aufwärmen, Abkühlen, Meditation & Atmung, Geringe Auswirkungen, Gehen, Klettern, Ausdauer, Kickboxen, Tanzen, Frauenfokussiert, Männerfokussiert, Seniorenfokussiert, Gesundheitsprobleme, Saisonal, Pro, Kostenlos