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Intensives Training

Tabata

Intensiv   6 minutes

Zachory Andrews
 		    Hinzugefügt von Zachory Andrews
Tabata
Beschreibung

Just altering an existing workout to add a little bit more.

Exercises

Satz 1: 3 Runden
Push-Ups
Push-Ups
20 seconds
Crunches
Crunches
20 seconds
Prisoner Squats
Prisoner Squats
20 seconds
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 seconds
Rest
Rest
30 seconds

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