Mäßiges Training

Cardio Workout

Mäßig Duration 12 minutes

Hinzugefügt von Kristen Warne

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Jog on the Spot

Jog on the Spot

5 minutes

Jump Rope

2 minutes

Jumping Jacks

1 minute

Jog on the Spot

Jog on the Spot

2 minutes

Cool Down Jogging

Cool Down Jogging

2 minutes

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