Anfänger Training

Do It

Anfänger Duration 6 minutes

Hinzugefügt von Beth Dowden

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Side Cross Kicks

Side Cross Kicks

1 minute

Kneeling Push-ups

Kneeling Push-ups

45 seconds

Squats

1 minute

Side Cross Kicks

Side Cross Kicks

1 minute

Leg Lifts

45 seconds

Scissors in Bridge

Scissors in Bridge

1 minute

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