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Intensives Training

Run

Intensiv   42 minutes

Natalina Braccio
 		    Hinzugefügt von Natalina Braccio
Run

Exercises

Satz 1: 20 Runden
Run
50 seconds
Rest
10 seconds

Satz 2: 20 Runden
Run
20 seconds
Rest
10 seconds

Satz 3: 2 Runden
Walk
1 minute
Run
2 minutes
Walk
1 minute
Run
2 minutes

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