Mäßiges Training

Cardio Workout

Mäßig Duration 2 Std 19 Min

Hinzugefügt von Chanel Mccree

Exercises

Satz 1: 1 Runde

Strecthing

1 minute

Squats

3 minutes

Warmup

5 minutes

Zumba

1 hour

Yoga

1 hour

Cool Down

10 minutes

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